初めての方に向けた特別な体験レッスンを開催いたします。

◇美しい姿勢を身につけたい方 ◇運動不足を解消したい方 ◇インドの深い文化に触れたい方 どなたでも大歓迎です。 和室での開催ですので、リラックスしてご参加いただけます。

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📅 体験レッスン詳細

日時：2026年5月24日 (日) 10:00 ～ 11:00

会場：大阪狭山市立コミュニティセンター 和室

    📍 [会場へのアクセスはこちら](<https://osakasayamacommunity-c.jp/access/>)

• 参加費：2,000円

• 持ち物：運動しやすい服装（Tシャツとスパッツなど）、汗拭きタオル、お茶など飲み物

         ※足元は裸足で行います。
  

• 募集人数：限定 5名様（少人数で丁寧にお伝えします） </aside>

⏱️ 当日の流れ（予定）

• 10:00 - 10:15 ご挨拶・オリッシィダンスについてのお話（サリーのお着替え）
• 10:15 - 10:30 ウォーミングアップ・ストレッチ
• 10:30 - 10:50 基本のステップと簡単な手の動き（ムドラ）の体験
• 10:50 - 11:00 クールダウン・質疑応答

👩‍🏫 講師紹介

柳田 紀美子 (YANAGIDA KIMIKO) オリッシィ身体表現ラボ 「チャンドリカ」主宰。 1988年よりインド・デリーおよびオリッサ州にてオリッシィを修練 。国内外での豊富な公演歴 を持ち、教育・研究分野でも幅広く活動中 。初めての方にも、身体の使い方から丁寧にお伝えします。

❓ よくある質問

Q. ダンスの経験が全くないのですが、大丈夫ですか？

A. はい、大歓迎です！今回の体験レッスンは初めての方を対象としております。基礎からゆっくりと進めますのでご安心ください。

Q. 体が硬くても参加できますか？

A. もちろんです。無理のない範囲で体を動かし、ご自身のペースで楽しんでいただけます。

📩 お申し込み方法

以下の専用フォームよりお申し込みください。

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👉 【体験レッスンお申し込みフォームはこちら】

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皆様にお会いできることを、心より楽しみにしております！